Some of the acidic foods that your dentist may have been
referring to include:
Citrus or citrus-flavored foods
Tomatoes
Sticky candies, honey, and dried fruits
Carbonated drinks
Sour candies
Yogurt
To prevent further breakdown of enamel and damage to your teeth,
there are some steps you can take. If you’ve eaten something
acidic, it’s a good idea to wait 20 to 30 minutes before
brushing your teeth. This gives your mouth some time to produce
enough saliva to neutralize the acidity as well as allows the
enamel to harden again. If you're looking to speed up the
process, you can chew sugar-free gum or finish a meal with dairy
or another calcium-rich treat to increase the amount of saliva
produced. If you choose to enjoy an occasional soda, using a
straw and avoiding any swishing or holding of it in your mouth
can reduce your teeth’s exposure to these products.
------------------------------------------quoted from Go Ask
Alice!---
to be continued;
・acidic (音)эsi'dik (形)酸っぱい、酸の、酸性の
acidic food 酸性食品
It makes the ocean more acidic.
それは海洋を酸性化させます。
・citrus (音)si'trэs (形)ミカンの、かんきつ類の
Earl gray scents this citrus system is not it.
アールグレイは
このかんきつ系の香りがいいですよね。
・sticky (音)sti'ki (形)ベタベタする、不愉快な、難しい、厄介な
I got sticky things on the machine.
僕はベトベトしたものを機械につけた。
・arbonate (音)kα'rbэne`it (他動)炭酸ガスを入れる、泡立ちを良くする
carbonated (形)炭酸を含む
CO2 gas is injected to carbonate the beverage.
飲み物を泡立たせるために炭酸ガスが注入される。
・sour (音)saur (形)酸っぱい、酸っぱくなった、不快な、不愉快な、不機嫌な
I'd like to eat your sweet and sour pork.
あなたの酢豚も食べてみたい。
・breakdown (名)分解、分析、明細、内訳
The breakdown of that is as follows.
その内訳はこの通りです。
・enamel (音)inae'ml (名)エナメル、ほうろう、エナメル状の表面、エナメル質
dental enamel 歯のエナメル質
But the flame wasn't hot enough to burn enamel.
でも炎はエナメルを燃やす程熱くなかった。
・good idea いいアイデア、良い着想、名案、得策、うまい趣向
I don't think that's a good idea.
私はそれが良いアイデアだとは思いません。・saliva (音)sэla'ivэ (名)つば、唾液
Now , you can see copious amounts of saliva in there.
ねえ、そこに大量のツバが見えるでしょ。
・neutralize (音)nu':trэla`iz (他動)相殺する、無力化する、中和する、中立化する
It uses magnetic resonance to neutralize.
それは中和するのに磁気共鳴を使います。
・acidity (音)sэi'dэti (名)酸性、酸味、胃酸過多、辛辣さ
And thankfully, the acidity didn't degrade the bone.
そして幸いにも、骨の酸化も防ぎます。
・chew (音)t∫u': (他動)かむ、かみ砕く、じっくりと考える、熟考する
Cooked foods are softer, so they're easier to chew.
料理された食べ物は柔らかく噛み易い。
・dairy (音)de'эri (形)牛乳の、乳製品の (音)de'эri (形)牛乳の、乳製品の
Casein is another protein that is derived from dairy.
カゼインは乳に由来する他のタンパク質です。
・treat (音)tri':t (名)もてなし、おごり、ごちそう、特別な楽しみ
You've got a treat coming to you.
特別な楽しみが待ってますよ。
・soda (音)so'udэ (名)ソーダ、ナトリウム化合物、ソーダ水、クリームソーダ
The children like to drink soda.
子供はソーダを飲むのが好きです。
・swish (音)swi'∫ (他動)ヒュッと振る、サッと動かす
Jump and shoot, swish and score! 跳んでシュートしろ!
・exposure (音)ikspo'uзэ (名)さらすこと、野ざらし、身をさらすこと、触れさせること、触れること
That apartment has good exposure to sunlight.
そのアパートは日当たりが良い。
■構文チェック! 覚えておくと、会話力がつきまます。
・あなたの歯医者さんが言っていたかもしれない酸性食品には以下のようなものがあります：
Some of the acidic foods that your dentist may have been
referring to include:
・柑橘類や柑橘類風味の食べ物
Citrus or citrus-flavored foods
・トマト
Tomatoes
・粘着性のあるキャンディ、ハチミツ、ドライフルーツ
Sticky candies, honey, and dried fruits
・炭酸飲料
Carbonated drinks
・酸っぱいキャンディー
Sour candies
・ヨーグルト
Yogurt
・エナメル質がさらに破壊されあなたの歯が傷つくのを防ぐために、
To prevent further breakdown of enamel and damage to your
teeth,
・あなたにできることがいくつかあります。
there are some steps you can take.
・もしあなたが酸性のものを食べたのなら、
If you’ve eaten something acidic,
・あなたの歯を磨く前に20〜30分待つのが良い考えです。
it’s a good idea to wait 20 to 30 minutes before brushing
your teeth.
・エナメル質が再び硬化することはもちろんあなたの口に酸性を中和するための唾液が十分に分泌される時間も少し与えられます。
This gives your mouth some time to produce enough saliva to
neutralize the acidity as well as allows the enamel to harden
again.
・もしあなたがプロセスを早めたいのなら、
If you're looking to speed up the process,
・あなたは唾液の分泌量を増やすために無糖のガムを噛んだり乳製品やカルシウムの多い特別な楽しみのついた食事を食べたりできます。
you can chew sugar-free gum or finish a meal with dairy or
another calcium-rich treat to increase the amount of saliva
produced.
・もしあなたがふだん飲まないソーダ水を飲むのなら、
If you choose to enjoy an occasional soda,
・ストローを使用してあなたの口の中で炭酸飲料を飲み込んだり保持したりしないようにすることで歯がこれらの製品にさらされるのを減らすことができます。
using a straw and avoiding any swishing or holding of it in
your mouth can reduce your teeth’s exposure to these products.
あなたの歯医者さんが言っていたかもしれない酸性食品には以下のようなものがあるわ：
→Some of the acidic foods that your dentist may have been
referring to
include:
・柑橘類や柑橘類風味の食べ物
→Citrus or citrus-flavored foods
・トマト
→Tomatoes
・粘着性のあるキャンディ、ハチミツ、ドライフルーツ
→Sticky candies, honey, and dried fruits
・炭酸飲料
→Carbonated drinks
・酸っぱいキャンディー
→Sour candies
・ヨーグルト
→Yogurt
エナメル質がさらに破壊されあなたの歯が傷つくのを防ぐために、あなたにできることがいくつかあるわ。
→To prevent further breakdown of enamel and damage to your
teeth, there are some steps you can take.
もしあなたが酸性のものを食べたのなら、あなたの歯を磨く前に20〜30分待つのが良い考えだわ。
→If you’ve eaten something acidic, it’s a good idea to wait
20 to 30 minutes before brushing your teeth.
エナメル質が再び硬化することはもちろんあなたの口に酸性を中和するための唾液が十分に分泌される時間も少し与えられるわ。
→This gives your mouth some time to produce enough saliva to
neutralize the acidity as well as allows the enamel to harden
again.
もしあなたがプロセスを早めたいのなら、あなたは唾液の分泌量を増やすために無糖のガムを噛んだり乳製品やカルシウムの多い特別な楽しみのついた食事を食べたりできるわ。
→If you're looking to speed up the process, you can chew
sugar-free gum or finish a meal with dairy or another
calcium-rich treat to increase the amount of saliva produced.
もしあなたがふだん飲まないソーダ水を飲むのなら、ストローを使用してあなたの口の中で炭酸飲料を飲み込んだり保持したりしないようにすることで歯がこれらの製品にさらされるのを減らすことができるわ。
→If you choose to enjoy an occasional soda, using a straw and
avoiding any swishing or holding of it in your mouth can reduce
your teeth’s exposure to these products.
■暗唱練習
Some of the acidic foods that your dentist may have been
referring to include:
Citrus or citrus-flavored foods
Tomatoes
Sticky candies, honey, and dried fruits
Carbonated drinks
Sour candies
Yogurt
To prevent further breakdown of enamel and damage to your teeth,
there are some steps you can take. If you’ve eaten something
acidic, it’s a good idea to wait 20 to 30 minutes before
brushing your teeth. This gives your mouth some time to produce
enough saliva to neutralize the acidity as well as allows the
enamel to harden again. If you're looking to speed up the
process, you can chew sugar-free gum or finish a meal with dairy
or another calcium-rich treat to increase the amount of saliva
produced. If you choose to enjoy an occasional soda, using a
straw and avoiding any swishing or holding of it in your mouth
can reduce your teeth’s exposure to these products.
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